{"id":1503,"date":"2025-03-16T07:56:07","date_gmt":"2025-03-16T07:56:07","guid":{"rendered":"https:\/\/avventuranelparco.it\/?post_type=product&p=1503"},"modified":"2025-04-10T14:03:52","modified_gmt":"2025-04-10T14:03:52","slug":"escursione-a-pale","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/avventuranelparco.it\/en\/activity-detail\/escursione-a-pale\/","title":{"rendered":"Escursione a Pale e le cascate del Menotre"},"content":{"rendered":"

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ESCURSIONE AL BORGO DI PALE<\/p>\n

Le Cascate e grotte del Menotre, l\u2019Eremo di Santa Maria Giacobbe e i fossili<\/p>\n

Dati itinerario e impegno richiesto<\/p>\n

Dettagli
\nDifficolt\u00e0: facile\/moderata
\nLunghezza: 5 km
\nDislivello: 300 m
\nDurata complessiva: 3 ore (soste comprese)
\nRequisiti: Adatto a tutti. Basta solo un po\u2019 di allenamento alla camminata.
\nPercorso ad anello nella splendida cornice del Monte di Pale nel Comune di Foligno.
\nDopo aver lasciato le macchine al parcheggio dell\u2019Altolina si inizia a salire per un sentiero dapprima in mezzo agli ulivi e poi nella folta vegetazione, in meno di 10 min ci si trova di fronte alla prima cascata, molto affascinante perch\u00e8 dietro di essa si crea una bellissima grotta di piccole dimensioni.
\nSi prosegue poi in salita costeggiando le altre cascate verso il paese di Pale per poi riprendere un sentiero affacciato sul paese di Belfiore e sulla valle folignate, inizialmente pianeggiante e nella parte finale costituito da gradini, che ci permetter\u00e0 di raggiungere l\u2019Eremo di Santa Maria Giacobbe una suggestiva struttura incastonata nella roccia.
\nSi scende per un sentiero in mezzo agli ulivi costeggiando il Fosso delle Cucuruzze in cui \u00e8 possibile vedere la stratificazione della roccia e in particolare il colore acceso del Rosso ammonitico, visitabile anche da vicino, che ci indica la presenza di fossili.
\nNuovamente in discesa attraversando un uliveto si raggiunger\u00e0 rapidamente uno spazio attrezzato dove, per chi vuole, l\u2019aspetter\u00e0 una bella grigliata con un buon bicchiere di vino.<\/p>\n

Il ritrovo \u00e8 presso il parcheggio dell\u2019Altolina, via Altolina, localit\u00e0 Belfiore (Foligno PG)<\/span><\/a><\/p>\n

Cosa portare<\/p>\n

Scarponcini da trekking<\/p>\n

Pantaloni lunghi<\/p>\n

Sopra vestiti a pi\u00f9 strati<\/p>\n

Cappello e guanti<\/p>\n

Giacca antipioggia o mantella o k-way<\/p>\n

Almeno un litro d\u2019acqua<\/p>\n

Zaino per effetti personali<\/p>\n

Snack, frutta<\/p>\n

Torcia Frontale<\/p>\n

T-shirt di ricambio<\/p>\n

 <\/p>\n

Prezzi<\/p>\n

\u2013 15\u20ac adulti<\/p>\n

\u2013 10\u20ac ragazzi da 10 a 14 anni<\/p>\n

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Basta solo un po\u2019 di allenamento alla camminata. Percorso ad anello nella splendida cornice del Monte di Pale nel Comune di Foligno. Dopo aver lasciato le macchine al parcheggio dell\u2019Altolina si inizia a salire per un sentiero dapprima in mezzo agli ulivi e poi nella folta vegetazione, in meno di 10 min ci si trova di fronte alla prima cascata, molto affascinante perch\u00e8 dietro di essa si crea una bellissima grotta di piccole dimensioni. Si prosegue poi in salita costeggiando le altre cascate verso il paese di Pale per poi riprendere un sentiero affacciato sul paese di Belfiore e sulla valle folignate, inizialmente pianeggiante e nella parte finale costituito da gradini, che ci permetter\u00e0 di raggiungere l\u2019Eremo di Santa Maria Giacobbe una suggestiva struttura incastonata nella roccia. Si scende per un sentiero in mezzo agli ulivi costeggiando il Fosso delle Cucuruzze in cui \u00e8 possibile vedere la stratificazione della roccia e in particolare il colore acceso del Rosso ammonitico, visitabile anche da vicino, che ci indica la presenza di fossili. Nuovamente in discesa attraversando un uliveto si raggiunger\u00e0 rapidamente uno spazio attrezzato dove, per chi vuole, l\u2019aspetter\u00e0 una bella grigliata con un buon bicchiere di vino. Il ritrovo \u00e8 presso il parcheggio dell\u2019Altolina, via Altolina, localit\u00e0 Belfiore (Foligno PG) Cosa portare Scarponcini da trekking Pantaloni lunghi Sopra vestiti a pi\u00f9 strati Cappello e guanti Giacca antipioggia o mantella o k-way Almeno un litro d\u2019acqua Zaino per effetti personali Snack, frutta Torcia Frontale T-shirt di ricambio   Prezzi \u2013 15\u20ac adulti \u2013 10\u20ac ragazzi da 10 a 14 anni  \" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/avventuranelparco.it\/en\/activity-detail\/escursione-a-pale\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Avventura nel Parco\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/rafting.gaia\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-10T14:03:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/avventuranelparco.it\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/foto-pale-ok.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/avventuranelparco.it\\\/en\\\/activity-detail\\\/escursione-a-pale\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/avventuranelparco.it\\\/en\\\/activity-detail\\\/escursione-a-pale\\\/\",\"name\":\"Escursione a Pale e le cascate del Menotre - 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Basta solo un po\u2019 di allenamento alla camminata. Percorso ad anello nella splendida cornice del Monte di Pale nel Comune di Foligno. Dopo aver lasciato le macchine al parcheggio dell\u2019Altolina si inizia a salire per un sentiero dapprima in mezzo agli ulivi e poi nella folta vegetazione, in meno di 10 min ci si trova di fronte alla prima cascata, molto affascinante perch\u00e8 dietro di essa si crea una bellissima grotta di piccole dimensioni. Si prosegue poi in salita costeggiando le altre cascate verso il paese di Pale per poi riprendere un sentiero affacciato sul paese di Belfiore e sulla valle folignate, inizialmente pianeggiante e nella parte finale costituito da gradini, che ci permetter\u00e0 di raggiungere l\u2019Eremo di Santa Maria Giacobbe una suggestiva struttura incastonata nella roccia. Si scende per un sentiero in mezzo agli ulivi costeggiando il Fosso delle Cucuruzze in cui \u00e8 possibile vedere la stratificazione della roccia e in particolare il colore acceso del Rosso ammonitico, visitabile anche da vicino, che ci indica la presenza di fossili. Nuovamente in discesa attraversando un uliveto si raggiunger\u00e0 rapidamente uno spazio attrezzato dove, per chi vuole, l\u2019aspetter\u00e0 una bella grigliata con un buon bicchiere di vino. Il ritrovo \u00e8 presso il parcheggio dell\u2019Altolina, via Altolina, localit\u00e0 Belfiore (Foligno PG) Cosa portare Scarponcini da trekking Pantaloni lunghi Sopra vestiti a pi\u00f9 strati Cappello e guanti Giacca antipioggia o mantella o k-way Almeno un litro d\u2019acqua Zaino per effetti personali Snack, frutta Torcia Frontale T-shirt di ricambio   Prezzi \u2013 15\u20ac adulti \u2013 10\u20ac ragazzi da 10 a 14 anni  ","og_url":"https:\/\/avventuranelparco.it\/en\/activity-detail\/escursione-a-pale\/","og_site_name":"Avventura nel Parco","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/rafting.gaia\/","article_modified_time":"2025-04-10T14:03:52+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1600,"url":"https:\/\/avventuranelparco.it\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/foto-pale-ok.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/avventuranelparco.it\/en\/activity-detail\/escursione-a-pale\/","url":"https:\/\/avventuranelparco.it\/en\/activity-detail\/escursione-a-pale\/","name":"Escursione a Pale e le cascate del Menotre - 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